El herpes no es una afección potencialmente mortal, a menos que afecte al cerebro. Sin embargo, hay una gran cantidad de estigmas asociados a esta condición de transmisión sexual, lo que hace que vivir con ella sea una experiencia traumática para muchas personas de todo el mundo.
Según las estadísticas, más del 20 por ciento de la población estadounidense está afectada con herpes. Las mismas tendencias son visibles en países como Canadá, el Reino Unido y Australia.
La naturaleza asintomática de esta infección dificulta las cosas para las personas, ya que por lo general no tienen idea de que están infectadas y terminan propagando el virus a cualquier persona con la que estén físicamente involucradas.
Vale la pena mencionar que además del sexo, este virus también puede propagarse a través del contacto físico directo con el área infectada del individuo.
Si recientemente te diagnosticaron esta afección, aquí hay algunas cosas que deberías recordar:
No estás solo
Según las cifras oficiales, 1 de cada 4, o el 25 por ciento de las mujeres en Estados Unidos solo están afectadas con el herpes genital.
Estas son solo cifras oficiales y los expertos afirman que los números son más altos por varias razones.
Hay muchas comunidades, tanto en línea como fuera de línea, que pueden brindarle el apoyo y la orientación necesarios para superar el estigma asociado con esta condición y llevar una vida más feliz.
El trauma emocional puede tener un impacto peor que el dolor físico
La sensación de estar solo y que no puede hacer amigos o tener hijos es peor que el dolor físico asociado con los síntomas del herpes.
Puede experimentar tristeza, enojo, ansiedad y muchas otras afecciones. Mucha gente también se siente traicionada por el virus de sus parejas.
Mantener la higiene
Los síntomas del herpes pueden ser extremadamente dolorosos a veces. Si bien los medicamentos antivirales son útiles hasta cierto punto, depende de cómo el individuo responda al tratamiento con el tiempo.
Mantener el área infectada seca y acolchada con una toalla es ciertamente útil. Si hace ejercicio, asegúrese de cambiarse la ropa de inmediato para evitar la acumulación de bacterias.
La ropa es importante
Nunca opte por ropa sintética cuando tenga herpes, ya que podría irritar y agravar la situación. Siempre prefiera la ropa de algodón, ya que esta tela tiene la capacidad de mantener una ventilación saludable en el cuerpo y nunca tendrá sudor atrapado en el cuerpo.
Recuerde, como persona que tiene herpes, siempre debe tratar de estar libre de sudor.
Busca ayuda profesional
La mejor manera de superar el estigma asociado con el herpes es buscar asistencia médica. Además, también sería mejor unirse a una comunidad compuesta por personas con herpes, provenientes de todos los ámbitos de la vida.
No solo serían capaces de entenderlo mejor, sino que también lo ayudarían a lidiar con los síntomas.
Recuerde las pautas mencionadas y vive una vida perfectamente normal a pesar de tener herpes.
